H
Heeeschen
Guest
Meine Kollegin hat in drei Monaten knapp 15 Kilo abgenommen. Man stand daneben und konnte zusehenMagst Du mal von Deinen Erfahrungen bezüglich dieser Diät berichten, Kico? Oder jemand der speziell diese Diät schon einmal gemacht hat Würde mich wirklich sehr interessieren!
Aber: Sie hat die Sache zu schnell gemacht (es gibt verschiedene Phasen, die Du einhalten musst, damit die Pfunde nachhaltig wegbleiben) und irgendwann "Kohlehydrate only" nicht mehr sehen können: End vom Lied - fast 10 Kilo sind wieder drauf - noch schneller
ABER: Wenn mans richtig macht, mit allen Phasen und durchhält, dann denke ich kann man damit sehr erfolgreich sein.
Ich habe mit einer abgewandelten Form (ich mag keine Surrogate sprich Eiweissdrinks und so' Schiet :044 in knapp 4 1/2 Monaten 17 Kilo abgenommen - und mit kleinen Schwankungen :0201: - gehalten.