F L U G A N G S T - was macht Ihr???

McTech

Well-Known Member
Gebt mir Tipps was Ihr gegen Flugangst macht!!!!!!!!

Flugangst ????
Was ist das???

Fragt meine Frau, die ist Experte darin.
(Panik-Hitzewallung-Kreislaufkollaps-Flucht vom Flughafen)

Was war passiert?
Ich als großer USA/Florida-Fan wollte natürlich mit damals meiner
Lebensgefährtin (jetzt Frau-ja ich heiratete sie 2005 trotzdem) nach
Florida. Sie sagte mir zwar was von Flugangst aber so was gibt
es doch nicht (dachte ich).
Der Tag kam näher. Wir haben gepackt und sind dann morgens um
6 mit dem ICE nach Frankfurt. Da hatte sie schon Perlen auf der Stirn.
Dann im Flughafen kurz vor dem Schalter bekam Sie einen
Weinkrampf und kippte mir fast um. Das Personal meinte, das ich so
nie mit Ihr fliegen darf. Innerlich überlegte ich verzweifelt wo ich
Morphium oder andere Narkotika auf die schnelle herbekomme, aber
da lies sich nichts mehr machen. So fuhren wir heim und wir führten
viele Gespräche.
Ein Flugangstseminar fand ich völlig unnötig und als halber Schwabe
war ich natürlich auch zu geizig dafür.


Wie bewältige ich die Flugangst?
Ich als garantierter Nichtfachmann ordnete einen Probeflug
nach London an. Mein größter Fehler.
Der Flug mit Ryanair war eine Katastrophe. Der Flug
war komplett in den Wolken bis London. Ich war schon
knapp dran den Piloten zu fragen ob er auf der Autobahn fährt
oder tatsächlich fliegt. Meine Frau hat fast schon hyperventiliert
oder wie das heißt. Zum Rückflug füllte ich Sie mit diesem
Bachblüten (Notfalltropfen) ab. Wir/Sie kam halblebig wieder
in Frankfurt Hahn an.
So ging mein erstes Privatseminar in die Hose. :0082:

Der zweite Versuch

Dafür suchte ich eine Kurzstrecke aus von Stuttgart nach München
und zurück. Vorher natürlich viele Gespräche mit Dr. Dietmar
In der Nacht gab es dann einen höllischen Sturm und Orkanböen.
Klasse, dachte ich, das passt wieder. Aber am nächsten morgen war
es zum Glück wesentlich besser und so fuhren wir zum Flughafen.
Je näher wir hinkamen verdunkelte sich der Blick in Ihrem Gesicht.
Ich sagte das Sie jederzeit wieder umdrehen kann. So kamen wir bis
zum Eingang vom Flieger. Sie fragte mich: Geht´s da rein. Ich sagte
ja. Daraufhin weinte Sie und weigerte sich reinzugehen. Die Stewardess
kam noch zu Hilfe und redete sehr nett mit Ihr. Dann kam noch der
Kapitän und lud Sie ein zum Check in das Cockpit. Darauf sagte Sie
doch tatsächlich zu ihm: Das ist bestimmt ein Trick und wenn ich drin
bin machen Sie schnell die Tür zu und fliegen ab. Ich bin fast gestorben.
Er versprach das Sie wieder rausdarf wenn Sie nicht will.
Er bot Ihr sogar an das Sie vorn Mitfliegen darf (das nächste mal habe ich Panik!!)
Aber es klappte dank dem netten Lufthansapiloten sehr toll. Es war ein
ruhiger sehr angenehmer Flug. Nach der Landung kam der Pilot
sofort zu Ihr und wollte wissen wie es war. Beide waren dann ganz stolz.
Ich auch !!! :taets: :002: :002: :002:
Beim Rückflug kam dann der Hammer. Bei der Kontrolle musste Sie Ihr
Bordgepäck öffnen weil da ein seltsames Bild auf dem Monitor war. Sie hatte
doch tatsächlich Ihr großes Brotmesser im Handgepäck dabei um Ihre
Brötchen aufzuschneiden. Nach abgabe des Teiles durften wir aber weiter zum
Flieger. Der nächste Hammer kam als Sie diesen sah. Es war eine zweimotorige
Turboprobmaschine. Mit viel Beruhigung ging Sie auch da rein. Es war das
erste mal das ich einen reinen Mädelflieger sah. Pilotin – Copilotin – zwei
Stewardessen. Die Maschine flog noch angenehmer und schöner als die Boeing.


Resüme:
Sie war selber so aufgedreht das Sie sofort nach FL fliegen wollte. Ich versuchte
alles mögliche, aber leider scheiterte es an meiner Mutter, die meine persönliche
Hundesitterin ist.

Jetzt ist es wieder 2 Monate her und wir haben wieder die gleiche Diskussion
wegen dem langen Flug u.s.w. Ich habe Ihr sogar FC-Tickets über Lufthansa
gebucht, aber das hilft auch nicht besonders.

Mit dem Brotmesser habe ich den Verdacht das Sie das mit Absicht macht um
rauszufliegen. Sie behauptet das wäre nicht so. :0391:

Bin mal gespannt wie es abläuft, bin aber noch guter Dinge und freue mich
wahnsinnig auf den ersten USA-Urlaub mit meiner Partnerin. Meine Ex ist
überhaupt nie in den Urlaub gegangen, so war ich dauernd alleine oder beim
Männertrip mit meinem Sohn drüben.

Gibt’s noch mehr Flugängstler hier im Forum ???


 

jucima

Well-Known Member
Ich habe auch immer Angst und Herzklopfen, alles mögliche.
Die Gründe sind sehr vielseitig.
Was mir geholfen hat (zumindest ein wenig) :

http://www.erklaert.de/warum/flugzeuge.htm

Wenn Deine Frau allerdings zu panisch ist...die Sache mit dem Brotmesser:009:
wäre ein richtiges Seminar mit Psychologen vielleicht doch ratsam.

Allerdings musst du das frühzeitig anmelden.
Für den Akutfall helfen auch Psychopharmaka,sie sollte mit ihrem Arzt sprechen.
 

internet

Well-Known Member
Ich drücke dir beide Daumen, das ihr euren nächsten Flug stressfrei hinter Euch bringt. Ja wir haben auch so einen Bekannten ist zwar nicht ganz so schlimm aber schlimm genug. Wir hatten den Spaß im vorigen Urlaub es war sogar schwer den Mann auf einen hohen Turm mit rauf zu bekommen. Der war immer schweiß gebadet aber tapfer.:007:
 

tribble

Well-Known Member
Ich habe auch Flugangst. Und Höhenangst.

Nicht ganz so extrem wie von Dir geschildert, aber mir steht auch der Angstschweiß auf der Stirn. Als wir mit unseren Kindern geflogen sind, musste ich mich ordentlich zusammenreißen, damit diese nichts merken.

Das ist der Wermutstropfen in der Vorfreude auf den Urlaub.
 

suesserfratz

Well-Known Member
Als wir das erste Mal einen Langstreckenflug machen wollten, war mir auch nicht wohl, allerdings bin ich nicht so panisch wie Deine liebe Frau.
Ich denke, nach Deinen Ausführungen solltet Ihr wirklich mal professionelle Hilfe anfordern.
Hier noch ein Link dazu:
http://www.flugangstzentrum.de/

Ich drück Euch fest die Daumen, daß es beim nächsten Mal besser wird.
Guckt Euch schöne Fotos an, vielleicht hilft das ja, um sie die Angst vergessen zu lassen.

Alles Gute :001:
 

McTech

Well-Known Member
Wie ich sehe gibt es doch viele die ähnliche Probleme haben.

Ich hatte die Anmeldung schon fertig für das Flugangstzentrum.
Drei Tage vor dem Seminar hatte ich mal wieder eine heulende
Frau die mir gestanden hat das Sie das Schreiben nicht bei
der Post sondern im Mülleimer eingeworfen hat. (Darum auch meine
Eigenbehandlung) Da war ich dann doch ein wenig sauer. :0301:

Bin ich froh das ich das nicht habe, aber nach 4 Jahren bei den
Fallschirmjägern hat man diese Probleme nicht. Hätte auch gar
nicht gewußt wie ich das dann meinen Vorgesetzten erklärt hätte. :lach:
 

Cueppi

Member
Gleichgesinnte

@ all
Bin ich froh, das ich nicht die Einzige bin, die dieses Problem hat
Ich bekomme direkt Panik wenn das Flugzeug plötzlich ein "anderes Geräusch"macht oder so...
Naja,
wir fliegen am 12.05 nach Florida
und ich habe jetzt schon Angst
Habe mir jetzt im Inet die DVD : Entspannt fliegen von Lufthansa bestellt!!
Hoffe das hilft
Liebe Grüße aus Belgien
 

suesserfratz

Well-Known Member
Versucht Euch doch eher mit dem eigentlichen Urlaub zu beschäftigen; ich weiß, das ist leichter gesagt, als getan, aber wenn ihr jetzt schon an die Angst denkt, dann wird es bestimmt schwierig am Abflugtag.
Gibt es denn kein Forum, was Euch da weiterhelfen kann ? (außer unser Kuschelforum:0141:)
Ich denke, es jist sinnvoller mit Gleichgesinnten zu sprechen - das hilft auch schon mal bei div. Problemen.

Wird schon werden - ihr müßt mal positiv denken !:0061:
 

elfie60

Well-Known Member
Sponsor
Gute Tipps sind hier schon genannt worden. Aber irgendwann kommt der Tag, an dem der Flieger bestiegen werden muss.

Also, ich persönlich fliege nicht gerne, die Technik ist mir einfach zu hoch; und wenn man dann noch einen Mann neben sich hat, der seine Witze reisst: "Gleich frühstücken wir unter'm Meeresboden!!"
Dennoch: mit dem Schiff reisen will ich auch nicht, habe nicht so lange Urlaub pro Jahr. Die Langstreckenflüge sind bisher ohne nennenswerte Komplikationen verlaufen. Die Kurzstrecken hatten schon mal eher Turbulenzen. Manchmal stecke ich das so weg oder wenn ich Muffensausen kriege sage mir: "Das haste davon, weil de in Physik nich aufgepasst hast!" In "brenzligen" Situationen beobachte ich immer das Flugpersonal oder Mitfliegende und merke, wie entspannt die weiterhin sind. Und, wie ich schon woanders geschrieben habe: "Die Jungs ( Piloten ) wollen auch heile wieder runterkommen!!

Na ja, jeder hat so seine kleinen Strategien und im Laufe der Jahre ( fliege seit 1982 ) bin ich entspannter geflogen. Habe auch keine Probleme, mir Spielfilme über Flugzeugkathastrophen ( z.B. Super: "Airforce One" mit Harrison Ford) Inzwischen weiß ich: eines Tages werde ich ganz bestimmt sterben, aber es muss ja nicht während des Fluges sein. Und wenn doch, dann ist es Bestimmung und mein Schatz ist dabei.

Ach so, ich trinke ein Bier oder einen Wein auf dem Rückflug zum Entspannen / müde werden, nehme ansonsten aber keine Dröhnungen / Medis ein.
 

Flipper

Well-Known Member
Ich hab auch Probleme und flieg deshalb nie nach Deutschland....nur einmal seit 1996...
Nach FL klappts so einigermassen aber Panik hab ich auch....entweder das oder hier auf dem Festland vor mich hinvegetieren :003:

Wir buchen jetzt schon seit "Wochen" aber die Panik auf den Reservierungsknopf zu druecken, ist einfach da.....vielleicht fuellt sich ja der Flieger und es ist kein Platz.
Meine Tochter braucht noch eine OP, die wir aber verschieben wollen.....nun denke ich, vielleicht sollen wir doch nicht verschieben...was wenn was schief geht mit dem Fliegen....:0061:

Ich wuerde mal definitiv Valium fuer Deine Frau vorschlagen, oder kauf eine Flasche Wein ;)

tsts....meine Tochter bot mir an, mir game boy beizubringen, als sie noch klein war....hat mir die Hand getaetschelt...wird schon schiefgehn, what goes up, that goes down sagte sie lol
 

McTech

Well-Known Member
Da ich auch noch das ausgesprochene Glück habe das Sie sich
ausschließlich von Brötchen, Lactosefreier Magarine und Melissen-
tee ernährt, wird es schwierig mit Wein. Bei Ihrer verdammt guten
Nase würde Sie sogar das Valium riechen. :0045:

Ich versuche gerade Sie nochmal zu einem Probeflug zu überreden.
So einmal Frankfurt London (wie der erste Horrorflug). Schaun
wir mal. Ich gebe bis zur letzten Sekunde nicht auf.

p,s, Gibts geruchsfréies Valium??? :009:
 
D

Denny

Guest
Sollte es tatsächlich eine diagnostizierte Angsstörung sein, sprecht euren Hausarzt mal auf ein anderes Benzodiazepin als Valium an.

Oxazepam ist da deutlich effektiver. Oder Tavor. In akut Fällen Tavor expedit.

Wird dann sublingual genommen und hat einen sehr raschen Wirkungseintritt.

Ansonsten vertrete ich den Ansatz:

Man KANN und DARF Flugangst haben. Man muss lernen damit umzugehen und sie zu aktzeptieren. (Leichter gesagt als getan - ich weiß)

Aber es hinzunehmen das es so ist - ist letztendlich einfacher als stets dagegen anzukämpfen.

Denny
 

jucima

Well-Known Member
Aber es hinzunehmen das es so ist - ist letztendlich einfacher als stets dagegen anzukämpfen.

Denny

Vor allem, wenn Du Deine Frau mit "Probeflügen" noch mehr unter Druck setzt.
Ihr habt ja noch 2 Monate Zeit, nutzt doch diese Spanne um eine ärztliche Behandlung einzuleiten.
Es ist sehr schwer,allein gegen die Psyche anzukämpfen,und Deine Frau wird sich alles mögliche einfallen lassen,nicht zu fliegen.

Viel Erfolg dabei!
 

McTech

Well-Known Member
Vielen Dank für Eure lieben Tipps

Die Seiten habe ich mir angeschaut. Sind interessante
Sachen dabei.

Den Probeflug lasse ich bleiben.

Und Sie hat einen Termin bei einer Neurologin. Ich
hoffe, daß dieser etwas bringt.

Mit unserem Hausarzt habe ich auch gesprochen,
dieser will nächste Woche mit Ihr sprechen und Ihr
irgendwelche homöopathischen Mittelchen erklären.

Ich gebe Euch Bescheid wie es weiter läuft. Wie ich
sehe ist meine Frau nicht die einzigste mit Flugangst
 

suesserfratz

Well-Known Member
Na, dann drücken wir mal fest die Daumen.
Alles wird gut, ganz bestimmt. Ihr schafft das schon und werdet dann mit einem superschönen Urlaub belohnt.
:001:
 

McTech

Well-Known Member
Noch 16 Stunden bis zum START.

Drückt mir/uns die Daumen. :007:

Dann kann meine Frau Ihre 48 KG in
der Sonne bruzeln lassen. :dance:
 

BiMi

Well-Known Member
Moderator
Ich drücke euch/ihr ganz fest die Daumen. Aber wenn sie erst einmal dort ist, wird sie für den ganzen Stress entschädigt! :0141:
 

buccaneer

Buchmacher und Frauenversteher
auch von mir "fingers crossed" - schön die Hand halten und sie nicht mehr loslassen, bis deine Rita die Luft von Florida tief und entspannt einatmet
 
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